Inventaire de votre patrimoine culturel

Cartographiez la richesse de votre héritage culturel pour mieux comprendre les influences qui vous ont façonné. Cet exercice vous aide à identifier consciemment ce que vous souhaitez honorer, préserver ou transformer dans votre identité culturelle.

Outil de travail

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Instructions

1. Préparez votre espace de travail avec une grande feuille de papier ou utilisez un tableau numérique.
2. Créez quatre colonnes avec ces intitulés :
3. • Traditions et célébrations significatives
4. • Arts et expressions culturelles qui me touchent
5. • Valeurs culturelles que je souhaite préserver
6. • Aspects culturels que je choisis de transformer
7. Réfléchissez aux différentes influences culturelles de votre vie : famille d'origine, région, pays, communautés d'appartenance, voyages, rencontres marquantes.
8. Remplissez chaque colonne en explorant :
9. - Les traditions : fêtes, rituels, coutumes familiales ou communautaires qui vous marquent
10. - Les arts : musiques, danses, littératures, cuisines, artisanats qui résonnent en vous
11. - Les valeurs : principes, croyances, modes de vie que vous jugez précieux
12. - Les transformations : aspects que vous souhaitez faire évoluer ou adapter à votre époque
13. Pour chaque élément, notez pourquoi il vous semble important et comment il influence votre vie actuelle.
14. Identifiez les connexions entre les différentes colonnes et les tensions éventuelles.
15. Réfléchissez à la manière dont vous pouvez honorer votre héritage tout en restant authentique à qui vous êtes aujourd'hui.